惠州友禾医院医生表示，胃酸过多的出现往往是我们平时不注意个人习惯造成的，过多的胃酸会让患者造成食欲不振，精神状态会更加萎靡不振。那么，如果我们的胃中有太多的酸，我们该怎么办？接下来，让我们惠州惠城友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。

　　1、避免进食兴奋性并促进胃分泌食物，如纤维芹菜、韭菜、豆芽、海带和肉汤、鱼汤、浓缩汁、胡椒、芥末、烈酒、草莓、红果等酸味水果。此外，甜食、红薯应尽量少吃。

　　2、减少胃酸和粗糙食物对病变部位的不好兴奋。

　　3、日常饮食富含蛋白质和易消化的植物脂肪。

　　4、夜间经常胃痛或灼热不适，睡觉时可以喝一些温牛奶、豆浆或粳米粥。此外，苏打饼干、烤馒头片可以减少胃分泌，而且胃酸也有一定的好处，患者可以适当多吃。

　　温馨提示：胃酸过多不仅会给我们带来泛酸、厌食等严重影响，危害太大，不容忽视，我们应该做好平时的预防，及时发现，准确治疗。治疗胃肠疾病，选择惠州友禾医院！医院整体实力雄厚，拥有专业的胃肠医生、专业的胃肠诊疗设备、前卫的治疗方案和兢兢业业为胃肠患者服务的决心。