胃窦炎是30岁以上的患者，患者常有腹痛、打嗝、反酸、恶心、呕吐等症状，往往与我们的精神状态有关。因此，患者在治疗过程中需要在日常生活中做出相应的调整。具体做法如下。

　　1、禁止吃辛辣、油炸、酸味过多的食物，以及太热、太冷的食物、咖啡、酒精和吸烟。大量饮酒可使乙醇直接破坏胃粘膜，兴奋胃粘膜水肿、充血、糜烂，甚至引起胃出血；长期大量饮酒可导致幽门括约肌紊乱，促进胆汁反流，导致内分泌失调或酒精性肝。

　　2、少吃多餐，经常吃，主要是非兴奋性类食物，这些食物营养丰富，热量高，易于消化。

　　3、胃窦炎与心理因素密切相关。情绪波动、愤怒和精神压力会加剧症状。因此，患者须保持良好的心态，避免情绪化或愤怒，同时养成良好的工作和休息习惯，避免过度劳累。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！