慢性胃炎饮食应该注意什么？常说胃痛，去医院检查一下，是慢性胃炎，听说慢性胃炎的发病与饮食习惯更密切相关，那么，慢性胃炎食谱注意什么？下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　惠州友禾医院的医生表示，临床表明，慢性胃炎的发病率与饮食习惯密切相关。如果你患有慢性胃炎，杨建议以下几点：

　　1、平时饮食须有规律，有规律的定量，每天三餐或少量的一餐，不宜过多过饱。食物应该是营养丰富、新鲜、易于消化、少吃或不吃兴奋性、太硬、油炸、冰镇类食物。

　　2、平时吃饭要慢，定时定量，稍事休息后开始工作，同时晚饭后不要躺下休息。

　　3、平时要养成良好的生活习惯，不吸烟，少喝酒，心理情绪要放松，不能经常熬夜，减少不必要的大脑，保持心情愉快。睡前2-3小时不要吃东西。

　　温馨提示：以上是惠州友禾医院医生关于慢性胃炎饮食预防措施的介绍。慢性胃炎不仅历史悠久，而且常伴有反复发作的特点。养成良好的生活和饮食习惯是预防慢性胃炎的前提。如果治疗不有效，盲目治疗只会治疗症状，而不是根本原因，还会导致更严重的胃病。所以提醒广大患者，慢性胃炎要及时治疗，正确治疗，坚持治疗。